紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月23日（星期一) | |
阴 | 6℃ ~ 10℃ | 东风转 | <3级 |
| 2026年03月24日（星期二) | |
阴 | 3℃ ~ 10℃ | 东风 | <3级 |
| 2026年03月25日（星期三) | |
阴 | 3℃ ~ 15℃ | 东风 | <3级 |
十堰竹山今天天气：https://www.singmatch.com/zhushan
2026年03月23日竹山天气：阴，气温6℃ ~ 10℃，东风转<3级
2026年03月24日竹山天气：阴，气温3℃ ~ 10℃，东风<3级
2026年03月25日竹山天气：阴，气温3℃ ~ 15℃，东风<3级
2026年03月26日竹山天气：晴转小雨，气温7℃ ~ 18℃，东北风<3级
2026年03月27日竹山天气：阴转多云，气温3℃ ~ 15℃，西南风转东风<3级
2026年03月28日竹山天气：阴转晴，气温4℃ ~ 17℃，东北风<3级
2026年03月29日竹山天气：小雨转阴，气温3℃ ~ 18℃，东北风<3级