紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年02月04日（星期三) | |
多云 | -5℃ ~ 6℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年02月05日（星期四) | |
多云 | -9℃ ~ 6℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月06日（星期五) |   |
晴 | -11℃ ~ 6℃ | 无持续风向 | <3级 |
甘南州卓尼今天天气：https://www.singmatch.com/zhuoni
2026年02月04日卓尼天气：多云，气温-5℃ ~ 6℃，无持续风向转<3级
2026年02月05日卓尼天气：多云，气温-9℃ ~ 6℃，无持续风向<3级
2026年02月06日卓尼天气：晴，气温-11℃ ~ 6℃，无持续风向<3级
2026年02月07日卓尼天气：晴，气温-13℃ ~ 2℃，无持续风向<3级
2026年02月08日卓尼天气：晴转多云，气温-13℃ ~ 1℃，无持续风向<3级
2026年02月09日卓尼天气：多云转晴，气温-13℃ ~ 3℃，无持续风向<3级
2026年02月10日卓尼天气：晴，气温-13℃ ~ 3℃，无持续风向<3级