紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年02月04日（星期三) | |
晴 | 2℃ ~ 11℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年02月05日（星期四) |   |
多云转雨夹雪 | 2℃ ~ 11℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月06日（星期五) |  |
晴转阴 | 1℃ ~ 11℃ | 无持续风向 | <3级 |
甘南州舟曲今天天气：https://www.singmatch.com/zhouqu
2026年02月04日舟曲天气：晴，气温2℃ ~ 11℃，无持续风向转<3级
2026年02月05日舟曲天气：多云转雨夹雪，气温2℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年02月06日舟曲天气：晴转阴，气温1℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年02月07日舟曲天气：晴，气温0℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2026年02月08日舟曲天气：阴转小雨，气温0℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2026年02月09日舟曲天气：多云，气温0℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年02月10日舟曲天气：晴，气温-1℃ ~ 11℃，无持续风向<3级