紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年02月04日（星期三) | |
多云 | -12℃ ~ -2℃ | 西北风转 | 4-5级 |
| 2026年02月05日（星期四) |  |
晴转多云 | -14℃ ~ -2℃ | 西北风 | 4-5级转3-4级 |
| 2026年02月06日（星期五) | |
多云 | -14℃ ~ -5℃ | 西北风 | 3-4级 |
张家口宣化今天天气：https://www.singmatch.com/zhangjiakouxuanhua
2026年02月04日宣化天气：多云，气温-12℃ ~ -2℃，西北风转4-5级
2026年02月05日宣化天气：晴转多云，气温-14℃ ~ -2℃，西北风4-5级转3-4级
2026年02月06日宣化天气：多云，气温-14℃ ~ -5℃，西北风3-4级
2026年02月07日宣化天气：晴，气温-15℃ ~ -3℃，西北风4-5级转<3级
2026年02月08日宣化天气：晴，气温-14℃ ~ 4℃，西北风转南风<3级
2026年02月09日宣化天气：多云，气温-9℃ ~ 6℃，东风转西北风<3级转3-4级
2026年02月10日宣化天气：晴，气温-13℃ ~ 4℃，西北风3-4级