紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年03月23日（星期一) | |
阴 | 4℃ ~ 12℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年03月24日（星期二) |   |
多云 | 6℃ ~ 15℃ | 东风 | <3级 |
| 2026年03月25日（星期三) | |
多云 | 6℃ ~ 19℃ | 东风转东北风 | <3级 |
怀化新晃今天天气：https://www.singmatch.com/xinhuang
2026年03月23日新晃天气：阴，气温4℃ ~ 12℃，东北风<3级
2026年03月24日新晃天气：多云，气温6℃ ~ 15℃，东风<3级
2026年03月25日新晃天气：多云，气温6℃ ~ 19℃，东风转东北风<3级
2026年03月26日新晃天气：小雨，气温8℃ ~ 9℃，东北风<3级
2026年03月27日新晃天气：小雨转中雨，气温6℃ ~ 9℃，东北风<3级
2026年03月28日新晃天气：小雨转中雨，气温7℃ ~ 9℃，东北风<3级
2026年03月29日新晃天气：中雨转阴，气温5℃ ~ 9℃，东北风转西南风<3级