紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月23日（星期一) | |
小雨 | 8℃ ~ 11℃ | 东风转 | 3-4级 |
| 2026年03月24日（星期二) |  |
小雨转中雨 | 7℃ ~ 11℃ | 东风转北风 | 4-5级 |
| 2026年03月25日（星期三) |   |
阴 | 4℃ ~ 9℃ | 东北风 | 4-5级转3-4级 |
天长今天天气：https://www.singmatch.com/tianchang
2026年03月23日天长天气：小雨，气温8℃ ~ 11℃，东风转3-4级
2026年03月24日天长天气：小雨转中雨，气温7℃ ~ 11℃，东风转北风4-5级
2026年03月25日天长天气：阴，气温4℃ ~ 9℃，东北风4-5级转3-4级
2026年03月26日天长天气：阴，气温3℃ ~ 8℃，东北风转东风3-4级转<3级
2026年03月27日天长天气：阴，气温5℃ ~ 11℃，东风<3级
2026年03月28日天长天气：小雨转多云，气温3℃ ~ 10℃，西北风转东北风<3级
2026年03月29日天长天气：晴转阴，气温2℃ ~ 13℃，东北风转东风3-4级转<3级