紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月23日（星期一) | |
晴 | -17℃ ~ -7℃ | 东北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月24日（星期二) |  |
多云转晴 | -12℃ ~ -2℃ | 东北风转东风 | 3-4级 |
| 2026年03月25日（星期三) |   |
小雪 | -15℃ ~ -2℃ | 东南风转西风 | 3-4级 |
绥化兰西今天天气：https://www.singmatch.com/suihualanxi
2026年03月23日兰西天气：晴，气温-17℃ ~ -7℃，东北风3-4级转<3级
2026年03月24日兰西天气：多云转晴，气温-12℃ ~ -2℃，东北风转东风3-4级
2026年03月25日兰西天气：小雪，气温-15℃ ~ -2℃，东南风转西风3-4级
2026年03月26日兰西天气：晴，气温-19℃ ~ -2℃，西风3-4级转<3级
2026年03月27日兰西天气：多云，气温-14℃ ~ -7℃，北风<3级
2026年03月28日兰西天气：多云转晴，气温-18℃ ~ -6℃，北风转西北风3-4级转<3级
2026年03月29日兰西天气：晴，气温-13℃ ~ -4℃，北风3-4级转<3级