紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月23日（星期一) | |
晴 | -23℃ ~ -6℃ | 西北风转 | <3级 |
| 2026年03月24日（星期二) |  |
晴转多云 | -18℃ ~ -6℃ | 西北风转东风 | <3级转3-4级 |
| 2026年03月25日（星期三) |  |
多云 | -16℃ ~ -9℃ | 东北风转东南风 | 3-4级 |
鹤岗绥滨今天天气：https://www.singmatch.com/suibin
2026年03月23日绥滨天气：晴，气温-23℃ ~ -6℃，西北风转<3级
2026年03月24日绥滨天气：晴转多云，气温-18℃ ~ -6℃，西北风转东风<3级转3-4级
2026年03月25日绥滨天气：多云，气温-16℃ ~ -9℃，东北风转东南风3-4级
2026年03月26日绥滨天气：阵雪，气温-13℃ ~ -3℃，西南风转西风3-4级转<3级
2026年03月27日绥滨天气：多云，气温-16℃ ~ -4℃，西风转南风3-4级转<3级
2026年03月28日绥滨天气：多云转晴，气温-12℃ ~ -5℃，东北风转北风3-4级转<3级
2026年03月29日绥滨天气：晴，气温-16℃ ~ -7℃，西北风4-5级转3-4级