紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月23日（星期一) | |
小雨 | 6℃ ~ 13℃ | 东北风转东风 | <3级 |
| 2026年03月24日（星期二) |  |
小雨转晴 | 3℃ ~ 15℃ | 东风 | <3级 |
| 2026年03月25日（星期三) |  |
晴 | 5℃ ~ 19℃ | 东风 | <3级 |
邵阳绥宁今天天气：https://www.singmatch.com/shaoyangsuining
2026年03月23日绥宁天气：小雨，气温6℃ ~ 13℃，东北风转东风<3级
2026年03月24日绥宁天气：小雨转晴，气温3℃ ~ 15℃，东风<3级
2026年03月25日绥宁天气：晴，气温5℃ ~ 19℃，东风<3级
2026年03月26日绥宁天气：小雨转阴，气温7℃ ~ 22℃，东风<3级
2026年03月27日绥宁天气：多云，气温7℃ ~ 20℃，东北风转东风<3级
2026年03月28日绥宁天气：多云，气温9℃ ~ 21℃，东北风转东风<3级
2026年03月29日绥宁天气：小雨，气温7℃ ~ 21℃，东风<3级