紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月23日（星期一) | |
阴 | 5℃ ~ 9℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年03月24日（星期二) |  |
阴转多云 | 5℃ ~ 9℃ | 东风 | <3级 |
| 2026年03月25日（星期三) |  |
阴转小雨 | 4℃ ~ 11℃ | 东北风转北风 | <3级 |
如皋今天天气：https://www.singmatch.com/rugao
2026年03月23日如皋天气：阴，气温5℃ ~ 9℃，东北风<3级
2026年03月24日如皋天气：阴转多云，气温5℃ ~ 9℃，东风<3级
2026年03月25日如皋天气：阴转小雨，气温4℃ ~ 11℃，东北风转北风<3级
2026年03月26日如皋天气：阴转多云，气温2℃ ~ 10℃，北风<3级
2026年03月27日如皋天气：多云转阴，气温2℃ ~ 8℃，东北风转东风<3级
2026年03月28日如皋天气：阴，气温3℃ ~ 10℃，东风<3级
2026年03月29日如皋天气：阴转多云，气温3℃ ~ 12℃，东北风转东风<3级