紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月23日（星期一) | |
晴 | -4℃ ~ 15℃ | 西风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月24日（星期二) |  |
多云转晴 | -1℃ ~ 17℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月25日（星期三) | |
晴 | 0℃ ~ 19℃ | 无持续风向 | <3级 |
拉萨曲水今天天气：https://www.singmatch.com/qushui
2026年03月23日曲水天气：晴，气温-4℃ ~ 15℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月24日曲水天气：多云转晴，气温-1℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2026年03月25日曲水天气：晴，气温0℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2026年03月26日曲水天气：晴，气温0℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年03月27日曲水天气：晴，气温0℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年03月28日曲水天气：晴，气温1℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年03月29日曲水天气：晴，气温0℃ ~ 19℃，无持续风向<3级