紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月23日（星期一) | |
多云转阴 | 2℃ ~ 15℃ | 东风 | <3级 |
| 2026年03月24日（星期二) |  |
阴 | 3℃ ~ 8℃ | 东风 | <3级 |
| 2026年03月25日（星期三) |  |
多云转晴 | 2℃ ~ 13℃ | 东北风转东风 | <3级 |
沁阳今天天气：https://www.singmatch.com/qinyang
2026年03月23日沁阳天气：多云转阴，气温2℃ ~ 15℃，东风<3级
2026年03月24日沁阳天气：阴，气温3℃ ~ 8℃，东风<3级
2026年03月25日沁阳天气：多云转晴，气温2℃ ~ 13℃，东北风转东风<3级
2026年03月26日沁阳天气：阴转小雨，气温3℃ ~ 9℃，东风<3级
2026年03月27日沁阳天气：阴转多云，气温1℃ ~ 8℃，东北风转西风<3级
2026年03月28日沁阳天气：多云转阴，气温3℃ ~ 14℃，西风转东北风<3级
2026年03月29日沁阳天气：多云转晴，气温3℃ ~ 16℃，东风<3级