紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年02月04日（星期三) | |
多云 | 0℃ ~ 13℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年02月05日（星期四) |   |
阴转小雨 | 1℃ ~ 13℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月06日（星期五) |  |
多云转雨夹雪 | 0℃ ~ 10℃ | 无持续风向 | <3级 |
安康宁陕今天天气：https://www.singmatch.com/ningshan
2026年02月04日宁陕天气：多云，气温0℃ ~ 13℃，无持续风向转<3级
2026年02月05日宁陕天气：阴转小雨，气温1℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年02月06日宁陕天气：多云转雨夹雪，气温0℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2026年02月07日宁陕天气：小雨转晴，气温-2℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2026年02月08日宁陕天气：多云转小雨，气温-2℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2026年02月09日宁陕天气：阴转多云，气温-1℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2026年02月10日宁陕天气：晴，气温-3℃ ~ 11℃，无持续风向<3级