紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年02月04日（星期三) | |
晴 | -17℃ ~ -3℃ | 西南风转 | 3-4级 |
| 2026年02月05日（星期四) | |
晴 | -18℃ ~ -3℃ | 西风转无持续风向 | 7-8级转<3级 |
| 2026年02月06日（星期五) | |
晴 | -18℃ ~ 0℃ | 西北风转南风 | 6-7级转4-5级 |
那曲尼玛今天天气：https://www.singmatch.com/nima
2026年02月04日尼玛天气：晴，气温-17℃ ~ -3℃，西南风转3-4级
2026年02月05日尼玛天气：晴，气温-18℃ ~ -3℃，西风转无持续风向7-8级转<3级
2026年02月06日尼玛天气：晴，气温-18℃ ~ 0℃，西北风转南风6-7级转4-5级
2026年02月07日尼玛天气：晴转多云，气温-14℃ ~ 0℃，西风转无持续风向4-5级转<3级
2026年02月08日尼玛天气：晴，气温-16℃ ~ -3℃，西风转无持续风向4-5级转<3级
2026年02月09日尼玛天气：多云转晴，气温-16℃ ~ -3℃，东风转无持续风向3-4级转<3级
2026年02月10日尼玛天气：晴，气温-14℃ ~ -3℃，西南风转无持续风向4-5级转<3级