紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月23日（星期一) | |
多云 | 14℃ ~ 26℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月24日（星期二) |   |
阴 | 14℃ ~ 27℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月25日（星期三) |   |
小雨 | 13℃ ~ 18℃ | 无持续风向 | <3级 |
文山麻栗坡今天天气：https://www.singmatch.com/malipo
2026年03月23日麻栗坡天气：多云，气温14℃ ~ 26℃，无持续风向<3级
2026年03月24日麻栗坡天气：阴，气温14℃ ~ 27℃，无持续风向<3级
2026年03月25日麻栗坡天气：小雨，气温13℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2026年03月26日麻栗坡天气：阴，气温8℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年03月27日麻栗坡天气：阴，气温10℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2026年03月28日麻栗坡天气：阴转阵雨，气温13℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年03月29日麻栗坡天气：阴，气温13℃ ~ 19℃，无持续风向<3级