紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月23日（星期一) | |
晴 | 5℃ ~ 23℃ | 西风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月24日（星期二) |   |
多云 | 6℃ ~ 23℃ | 西南风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月25日（星期三) |   |
阴 | 7℃ ~ 17℃ | 无持续风向 | <3级 |
曲靖陆良今天天气：https://www.singmatch.com/luliang
2026年03月23日陆良天气：晴，气温5℃ ~ 23℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月24日陆良天气：多云，气温6℃ ~ 23℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月25日陆良天气：阴，气温7℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2026年03月26日陆良天气：多云，气温5℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年03月27日陆良天气：阴转阵雨，气温5℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年03月28日陆良天气：阴，气温8℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年03月29日陆良天气：多云，气温9℃ ~ 23℃，无持续风向<3级