紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月23日（星期一) | |
多云 | -3℃ ~ 3℃ | 南风转西北风 | <3级 |
| 2026年03月24日（星期二) |   |
扬沙转晴 | -4℃ ~ 6℃ | 北风转东南风 | <3级 |
| 2026年03月25日（星期三) |  |
雨夹雪转多云 | -7℃ ~ 3℃ | 南风 | <3级 |
大同灵丘今天天气：https://www.singmatch.com/lingqiu
2026年03月23日灵丘天气：多云，气温-3℃ ~ 3℃，南风转西北风<3级
2026年03月24日灵丘天气：扬沙转晴，气温-4℃ ~ 6℃，北风转东南风<3级
2026年03月25日灵丘天气：雨夹雪转多云，气温-7℃ ~ 3℃，南风<3级
2026年03月26日灵丘天气：晴，气温-9℃ ~ 5℃，西北风<3级
2026年03月27日灵丘天气：晴，气温-7℃ ~ 3℃，东南风<3级
2026年03月28日灵丘天气：晴转多云，气温-6℃ ~ 4℃，南风<3级
2026年03月29日灵丘天气：多云转晴，气温-5℃ ~ 10℃，西南风转北风<3级