紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月23日（星期一) | |
多云转小雪 | -11℃ ~ -1℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年03月24日（星期二) |  |
多云 | -8℃ ~ 2℃ | 北风转东北风 | <3级 |
| 2026年03月25日（星期三) |  |
阴转多云 | -6℃ ~ 4℃ | 东风转东南风 | <3级 |
辽源今天天气：https://www.singmatch.com/liaoyuan
2026年03月23日辽源天气：多云转小雪，气温-11℃ ~ -1℃，东北风<3级
2026年03月24日辽源天气：多云，气温-8℃ ~ 2℃，北风转东北风<3级
2026年03月25日辽源天气：阴转多云，气温-6℃ ~ 4℃，东风转东南风<3级
2026年03月26日辽源天气：小雨转晴，气温-9℃ ~ 4℃，西南风转西北风<3级
2026年03月27日辽源天气：晴，气温-14℃ ~ -2℃，西北风<3级
2026年03月28日辽源天气：多云，气温-12℃ ~ 3℃，东北风<3级
2026年03月29日辽源天气：晴，气温-10℃ ~ -3℃，无持续风向<3级