紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年03月23日（星期一) | |
阴 | 5℃ ~ 9℃ | 北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月24日（星期二) |   |
多云 | 1℃ ~ 11℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年03月25日（星期三) | |
阴转多云 | 3℃ ~ 10℃ | 东风 | <3级 |
淮安涟水今天天气：https://www.singmatch.com/lianshui
2026年03月23日涟水天气：阴，气温5℃ ~ 9℃，北风3-4级转<3级
2026年03月24日涟水天气：多云，气温1℃ ~ 11℃，东北风<3级
2026年03月25日涟水天气：阴转多云，气温3℃ ~ 10℃，东风<3级
2026年03月26日涟水天气：阴转多云，气温3℃ ~ 10℃，东北风<3级
2026年03月27日涟水天气：阴，气温1℃ ~ 9℃，北风转东北风<3级
2026年03月28日涟水天气：多云，气温0℃ ~ 5℃，东北风<3级
2026年03月29日涟水天气：多云转晴，气温1℃ ~ 10℃，东风转东南风<3级