紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年02月04日（星期三) | |
晴 | -2℃ ~ 12℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年02月05日（星期四) |   |
多云转小雨 | -1℃ ~ 12℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月06日（星期五) |   |
小雨转雨夹雪 | -3℃ ~ 13℃ | 无持续风向 | <3级 |
陇南两当今天天气：https://www.singmatch.com/liangdang
2026年02月04日两当天气：晴，气温-2℃ ~ 12℃，无持续风向转<3级
2026年02月05日两当天气：多云转小雨，气温-1℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年02月06日两当天气：小雨转雨夹雪，气温-3℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年02月07日两当天气：晴，气温-6℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2026年02月08日两当天气：多云转雨夹雪，气温-6℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2026年02月09日两当天气：阴转多云，气温-6℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2026年02月10日两当天气：晴，气温-5℃ ~ 8℃，无持续风向<3级