紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月23日（星期一) | |
晴转多云 | 3℃ ~ 16℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年03月24日（星期二) |   |
阴 | 4℃ ~ 8℃ | 东风转东北风 | <3级 |
| 2026年03月25日（星期三) |  |
多云 | 4℃ ~ 12℃ | 东南风转东北风 | <3级 |
洛阳涧西今天天气：https://www.singmatch.com/jianxi
2026年03月23日涧西天气：晴转多云，气温3℃ ~ 16℃，东北风<3级
2026年03月24日涧西天气：阴，气温4℃ ~ 8℃，东风转东北风<3级
2026年03月25日涧西天气：多云，气温4℃ ~ 12℃，东南风转东北风<3级
2026年03月26日涧西天气：小雨，气温3℃ ~ 7℃，东风<3级
2026年03月27日涧西天气：阴转多云，气温2℃ ~ 7℃，东北风转西风<3级
2026年03月28日涧西天气：阴，气温3℃ ~ 13℃，西风转北风<3级
2026年03月29日涧西天气：多云转晴，气温4℃ ~ 15℃，东风转东北风<3级