紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年02月04日（星期三) | |
多云 | 4℃ ~ 15℃ | 西北风转 | <3级 |
| 2026年02月05日（星期四) |  |
多云转阴 | 1℃ ~ 15℃ | 东北风 | <3级转3-4级 |
| 2026年02月06日（星期五) |  |
雨夹雪转多云 | -2℃ ~ 3℃ | 东北风转北风 | 3-4级转<3级 |
建湖今天天气：https://www.singmatch.com/jianhu
2026年02月04日建湖天气：多云，气温4℃ ~ 15℃，西北风转<3级
2026年02月05日建湖天气：多云转阴，气温1℃ ~ 15℃，东北风<3级转3-4级
2026年02月06日建湖天气：雨夹雪转多云，气温-2℃ ~ 3℃，东北风转北风3-4级转<3级
2026年02月07日建湖天气：晴，气温-3℃ ~ 3℃，北风转西北风<3级
2026年02月08日建湖天气：晴转多云，气温-3℃ ~ 4℃，西北风转南风<3级
2026年02月09日建湖天气：阴转多云，气温-1℃ ~ 5℃，南风转东南风<3级
2026年02月10日建湖天气：阴转晴，气温0℃ ~ 8℃，西南风转西北风<3级