紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年02月04日（星期三) | |
晴 | -9℃ ~ -4℃ | 北风转 | 4-5级 |
| 2026年02月05日（星期四) | |
晴 | -17℃ ~ -4℃ | 北风 | 5-6级转4-5级 |
| 2026年02月06日（星期五) | |
晴 | -19℃ ~ -7℃ | 北风 | 4-5级转3-4级 |
葫芦岛建昌今天天气：https://www.singmatch.com/jianchang
2026年02月04日建昌天气：晴，气温-9℃ ~ -4℃，北风转4-5级
2026年02月05日建昌天气：晴，气温-17℃ ~ -4℃，北风5-6级转4-5级
2026年02月06日建昌天气：晴，气温-19℃ ~ -7℃，北风4-5级转3-4级
2026年02月07日建昌天气：晴，气温-18℃ ~ -6℃，北风转西南风3-4级
2026年02月08日建昌天气：晴，气温-16℃ ~ 1℃，西南风3-4级
2026年02月09日建昌天气：晴转阴，气温-8℃ ~ 8℃，西南风4-5级
2026年02月10日建昌天气：多云转晴，气温-8℃ ~ 7℃，南风转北风3-4级