紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月23日（星期一) | |
小雪 | -3℃ ~ 11℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年03月24日（星期二) |   |
晴 | -4℃ ~ 11℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月25日（星期三) | |
晴 | -5℃ ~ 11℃ | 无持续风向 | <3级 |
黄南州今天天气：https://www.singmatch.com/huangnanzhou
2026年03月23日黄南州天气：小雪，气温-3℃ ~ 11℃，无持续风向转<3级
2026年03月24日黄南州天气：晴，气温-4℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年03月25日黄南州天气：晴，气温-5℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年03月26日黄南州天气：晴，气温-3℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年03月27日黄南州天气：晴转多云，气温-4℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年03月28日黄南州天气：晴，气温-5℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2026年03月29日黄南州天气：小雪转晴，气温-2℃ ~ 16℃，无持续风向<3级