紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月23日（星期一) | |
多云 | 13℃ ~ 28℃ | 西南风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月24日（星期二) |   |
阴 | 10℃ ~ 27℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月25日（星期三) |   |
小雨 | 10℃ ~ 18℃ | 无持续风向 | <3级 |
文山广南今天天气：https://www.singmatch.com/guangnan
2026年03月23日广南天气：多云，气温13℃ ~ 28℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月24日广南天气：阴，气温10℃ ~ 27℃，无持续风向<3级
2026年03月25日广南天气：小雨，气温10℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2026年03月26日广南天气：阴，气温8℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年03月27日广南天气：阵雨，气温9℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2026年03月28日广南天气：阴，气温12℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年03月29日广南天气：阴，气温12℃ ~ 20℃，无持续风向<3级