紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年02月04日（星期三) | |
多云 | -13℃ ~ -2℃ | 北风转 | <3级 |
| 2026年02月05日（星期四) |   |
晴 | -17℃ ~ -2℃ | 西南风转西风 | <3级 |
| 2026年02月06日（星期五) | |
晴 | -18℃ ~ -2℃ | 西南风转北风 | <3级 |
海北州刚察今天天气：https://www.singmatch.com/gangcha
2026年02月04日刚察天气：多云，气温-13℃ ~ -2℃，北风转<3级
2026年02月05日刚察天气：晴，气温-17℃ ~ -2℃，西南风转西风<3级
2026年02月06日刚察天气：晴，气温-18℃ ~ -2℃，西南风转北风<3级
2026年02月07日刚察天气：晴，气温-18℃ ~ -6℃，北风转东北风<3级
2026年02月08日刚察天气：晴，气温-18℃ ~ -4℃，南风转东北风<3级
2026年02月09日刚察天气：晴，气温-17℃ ~ -2℃，西南风转西北风3-4级转<3级
2026年02月10日刚察天气：晴转多云，气温-17℃ ~ -2℃，东北风转北风3-4级转<3级