紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月23日（星期一) | |
多云转阴 | -6℃ ~ 11℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月24日（星期二) |  |
多云 | -5℃ ~ 14℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月25日（星期三) |  |
阴 | -4℃ ~ 13℃ | 无持续风向 | <3级 |
迪庆今天天气：https://www.singmatch.com/diqing
2026年03月23日迪庆天气：多云转阴，气温-6℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年03月24日迪庆天气：多云，气温-5℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年03月25日迪庆天气：阴，气温-4℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年03月26日迪庆天气：阴，气温-3℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年03月27日迪庆天气：阴，气温-2℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年03月28日迪庆天气：多云转阴，气温-3℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年03月29日迪庆天气：阴转小雪，气温-2℃ ~ 12℃，无持续风向<3级