紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年02月04日（星期三) | |
晴 | -8℃ ~ -5℃ | 北风转 | <3级 |
| 2026年02月05日（星期四) |  |
多云转晴 | -19℃ ~ -5℃ | 北风 | 4-5级 |
| 2026年02月06日（星期五) | |
晴 | -22℃ ~ -10℃ | 北风转西风 | 3-4级转<3级 |
灯塔今天天气：https://www.singmatch.com/dengta
2026年02月04日灯塔天气：晴，气温-8℃ ~ -5℃，北风转<3级
2026年02月05日灯塔天气：多云转晴，气温-19℃ ~ -5℃，北风4-5级
2026年02月06日灯塔天气：晴，气温-22℃ ~ -10℃，北风转西风3-4级转<3级
2026年02月07日灯塔天气：晴，气温-22℃ ~ -9℃，西北风3-4级转<3级
2026年02月08日灯塔天气：晴，气温-19℃ ~ -1℃，西南风转南风3-4级
2026年02月09日灯塔天气：晴转多云，气温-11℃ ~ 5℃，西南风转南风3-4级
2026年02月10日灯塔天气：多云，气温-10℃ ~ 5℃，西南风转东北风3-4级转<3级