紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月23日（星期一) | |
多云转小雨 | 5℃ ~ 14℃ | 东风转东北风 | <3级 |
| 2026年03月24日（星期二) |   |
小雨转大雨 | 6℃ ~ 12℃ | 东风转东北风 | <3级转3-4级 |
| 2026年03月25日（星期三) | |
小雨 | 5℃ ~ 8℃ | 东北风 | 3-4级转<3级 |
淮安楚州今天天气：https://www.singmatch.com/chuzhouqu
2026年03月23日楚州天气：多云转小雨，气温5℃ ~ 14℃，东风转东北风<3级
2026年03月24日楚州天气：小雨转大雨，气温6℃ ~ 12℃，东风转东北风<3级转3-4级
2026年03月25日楚州天气：小雨，气温5℃ ~ 8℃，东北风3-4级转<3级
2026年03月26日楚州天气：多云，气温4℃ ~ 10℃，东北风<3级
2026年03月27日楚州天气：阴，气温5℃ ~ 11℃，东风<3级
2026年03月28日楚州天气：阴，气温3℃ ~ 9℃，北风转东北风<3级
2026年03月29日楚州天气：晴转多云，气温1℃ ~ 11℃，北风转东风<3级