紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月23日（星期一) | |
小雪 | -11℃ ~ 4℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年03月24日（星期二) |   |
晴 | -10℃ ~ 4℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月25日（星期三) | |
晴 | -11℃ ~ 4℃ | 无持续风向 | <3级 |
玉树称多今天天气：https://www.singmatch.com/chenduo
2026年03月23日称多天气：小雪，气温-11℃ ~ 4℃，无持续风向转<3级
2026年03月24日称多天气：晴，气温-10℃ ~ 4℃，无持续风向<3级
2026年03月25日称多天气：晴，气温-11℃ ~ 4℃，无持续风向<3级
2026年03月26日称多天气：晴，气温-12℃ ~ 4℃，无持续风向<3级
2026年03月27日称多天气：多云转晴，气温-12℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2026年03月28日称多天气：多云转晴，气温-8℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年03月29日称多天气：晴转多云，气温-8℃ ~ 15℃，无持续风向<3级