紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月23日（星期一) | |
多云转阴 | -6℃ ~ 7℃ | 西南风转东北风 | <3级 |
| 2026年03月24日（星期二) |   |
阴转多云 | -5℃ ~ 8℃ | 南风转东南风 | <3级 |
| 2026年03月25日（星期三) |   |
晴转雨夹雪 | -6℃ ~ 6℃ | 南风转西风 | <3级 |
白山长白今天天气：https://www.singmatch.com/changbai
2026年03月23日长白天气：多云转阴，气温-6℃ ~ 7℃，西南风转东北风<3级
2026年03月24日长白天气：阴转多云，气温-5℃ ~ 8℃，南风转东南风<3级
2026年03月25日长白天气：晴转雨夹雪，气温-6℃ ~ 6℃，南风转西风<3级
2026年03月26日长白天气：多云，气温-16℃ ~ -3℃，西北风转北风<3级
2026年03月27日长白天气：小雪转中雪，气温-11℃ ~ -1℃，南风转西北风<3级
2026年03月28日长白天气：小雪，气温-13℃ ~ -4℃，西风<3级
2026年03月29日长白天气：多云转晴，气温7℃ ~ -6℃，无持续风向<3级